夏季白癜风患者如何控制饮食

　  夏季白癜风患者饮食应合理，一到炎炎夏日，人们就不爱吃太热的食物，喜爱吃冰凉的水果或者凉性的食物来降暑降温。然而白癜风患者们要了解，有许多的水果是不宜吃太多的。接下来昆明白癜风皮肤病医院专家为我们介绍一下。

　　一、新鲜瓜果蔬菜的营养比较丰富，含有更多的抗氧化物质。经过研究表明，食物中的抗氧化物质含量越高，发生抑郁的可能就越低。例如：青椒、菠空心菜、黄瓜、柚子、番茄、樱桃、猕猴桃等食品富含维生素C，白癜风患者或铜氧化酶活性偏低者应尽量少食或不食此类食品。

　　二、白癜风患者不能喝酒，抽烟，熬夜，吃含铜丰富的食品，可以使体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。一些鱼类中含有较多的不饱和脂肪酸也可预防人抑郁，可以刺激大脑活动。

　　三、注意体内微量元素的摄入，提倡使用铜质餐具，平时可以使用铜碗铜勺吃饭。多吃瘦肉、动物内脏、新鲜蔬菜。合理的食物搭配，能供给人体营养素种类齐全、含量充足和比例适宜的营养物质，只有充足的营养才可以减少疾病的发生。

　　昆明白癜风皮肤病医院专家温馨提示：患者对于自身的情况和调理状况还需要听医生的诊断建议，如您还有不懂的问题，欢迎拨打我院热线0871-64174769或关注微信公众号brkmbdf。

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